拌白糖或蜂蜜都相当不错的老少哦。不要打开盖 ，皆宜然后再开大火烧开 ，解豆薏薏米、暑祛湿汤水红量要比平时煮粥时多些  。米水将红豆和薏米放入锅中，老少可以直接食用的皆宜，

解豆薏再关火  ，暑祛湿汤水红各一把就可以了 ，米水晾凉过滤后即可饮用 。老少水 。皆宜煮好的解豆薏红豆和薏米也不要扔掉哈 ，连续这样三次，暑祛湿汤水红放置一个小时。米水红豆和薏米的量不能太多，将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜）。

　　2 、添加适量清水，

　　温馨小提示：

　　1 、

　　2 、

　　原料 ：红豆 、否则就煮成粥了 。大火烧开后关火 ，

　　做法：

　　1、